Kaum eine Urlaubsregion bietet idealere Voraussetzungen, um zu entschleunigen, entspannen und Energie zu tanken, als die griechische Küste:
Kristallklares Wasser, Meeresluft und frische mediterrane Küche.
Genießen Sie eine Woche Meer und Strand, kombiniert mit entspannenden Yogaeinheiten. Bringen Sie Seele und Körper in Einklang und verbessern Sie Ihre Yogapraxis sowie Meditationen an einem ganz besonderen Ort.
Auf dieser Reise haben Sie die Möglichkeit, morgens und abends jeweils 75 Minuten Vinyasa Yoga zu praktizieren.
Atmung, Gedanken, Bewegung, Gleichgewicht und Leichtigkeit werden mit fließenden, kräftigenden Bewegungen in Einklang gebracht. Diese Yoga-Praxis ist für All Levels geeignet – für Anfängerinnen und Fortgeschrittene, jedes Alter und jede Kleidergröße. Körperkoordination, Atemübungen, kurze Meditationen bringen Entspannung und führen Sie zu neuer achtsamer Wahrnehmung. Entdecken Sie Ihre neue Leidenschaft und bringen Sie Bewegung in Ihr Leben. Urlaubsfeeling und Genuss inklusive.
1. Tag: Anreise
Flug ab Innsbruck, Begrüßung durch Ihre Yogalehrerin Angelika am Flughafen in Innsbruck. Direkter Transfer ins Hotel Colonides**** nach Vounaria, (Details auf Seite 65). Nach dem Zimmerbezug bleibt Zeit zum Entspannen am Hotelpool oder für einen Abstecher an den Strand. Den Tag lassen Sie bei einem gemeinsamen Abendessen ausklingen.
2.-7. Tag: Yogaurlaub
Es finden täglich 2 Yogaeinheiten a ca. 75 Minuten statt: Morgens/vormittags und nachmittags/abends. Die Yogapraxis ist abwechselnd mit belebenden, aktiven und entspannenden, meditativen Elementen sowie Atemtechniken gestaltet. Zwischen den Einheiten steht Ihnen der Tag zur freien Verfügung. Genießen Sie die Sonne am Strand oder am Meer oder erkunden Sie auf eigene Faust die Gegend.
8. Tag: Heimreise
Transfer zum Flughafen Kalamata und Rückflug nach Innsbruck. Alternativ verlängern Sie Ihren Urlaub um eine Woche in einem unserer Vertragshotels (buchbar vor Abreise in Ihrem Reisebüro).